لحظة صمت



 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  دخول  العودهـ الى الله .العودهـ الى الله .  التسجيلالتسجيل  ساند أحلــى منتدىساند أحلــى منتدى  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» هذا ربحي من استثمار 400$ بعد اربع شهور
الأربعاء نوفمبر 30, 2016 10:29 pm من طرف slomaskhab

» أعلن على مدونة مشهورة مع عديد الهدايا ب ثمن بسيط جدا و لوقت طويل جدا
السبت سبتمبر 24, 2016 7:21 pm من طرف slomaskhab

» مركز جواد لـ زراعة الشعر في تركيا | أسعار وتكلفة زراعة الشعر في تركيا
الخميس سبتمبر 08, 2016 5:07 pm من طرف slomaskhab

» تجربتي في نزول 20 كيلو
الإثنين أغسطس 22, 2016 4:08 pm من طرف slomaskhab

» احترف تصنيع وطباعة الهدايا الدعائية بالصين
الأحد أغسطس 21, 2016 12:54 pm من طرف slomaskhab

» علاج العقم عند الرجال والنساء
الجمعة يوليو 29, 2016 6:03 pm من طرف slomaskhab

»  سيرفر بيع متابعين وريتويت ولايكات
الأربعاء يونيو 22, 2016 12:47 am من طرف slomaskhab

» سعر الذهب اليوم
الأحد يونيو 19, 2016 9:53 am من طرف slomaskhab

» جمع الدراسات الاجنبية وتلخيصها وترجمتها للأغراض البحث العلمي
الجمعة يونيو 03, 2016 7:07 pm من طرف slomaskhab

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
همس المشاعر - 345
 
رمش الغلا - 258
 
¶«§»ـ_ـ«§»¶ light moon¶«§ - 235
 
n0o0or - 90
 
قمرهم كلهم - 52
 
slomaskhab - 24
 
Yado - 10
 
(- حمودي -) - 3
 
يزودي - 1
 
متلثما بشماغ حبيبها - 1
 
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

شاطر | 
 

 هــــــــل انت عصبـــى ؟؟؟ ادخــل لتختبـــر نفســــــك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رمش الغلا
مــــشرفـــــه
مــــشرفـــــه
avatar

عدد الرسائل : 258
رقم العضوية: : 3
الهواية :
الاوسمة :
مكان الاقامة : فوق الارض تحت السما
عارضة طاقة :
50 / 10050 / 100

السٌّمعَة : 0
نقاط : 34300
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

مُساهمةموضوع: هــــــــل انت عصبـــى ؟؟؟ ادخــل لتختبـــر نفســــــك   الجمعة أغسطس 08, 2008 9:48 pm

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئاً وبارداً أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟


هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟



هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط ..


ما عليكم إلا الإجابة على الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة






السؤال الأول :

أنت في حافلة وأردت الخروج
تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج
ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانباً
ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .
وأنت : .....؟


أ- تدفعه جانباً لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟




السؤال الثاني :

أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت
ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه
مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون : ....؟


أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟





السؤال الثالث :

ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك
وبينما تسير للقاءهم تمر سيارة مسرعة بجوارك
فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك !!
تصرفك سيكون :


أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل
فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟






السؤال الرابع :

لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل
خاصة به بطريقة تثير أعصابك
تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً لها ؟






السؤال الخامس :

يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟







لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

كل اختيار للإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
كل اختيار للإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
كل اختيار للإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة







إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً
لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة

نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم
الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..






إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :

أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..
أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية ..
شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض ..
أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات





إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :

أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك ..
إذا عارضك الحظ أمام أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به ..
وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..









نصيحة :

تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همس المشاعر
"":..:_: المدير العام :_:..:""
avatar

عدد الرسائل : 345
العمر : 27
رقم العضوية: : 1
الهواية :
الاوسمة :
مكان الاقامة : قــــ المنتدى ــــلب
عارضة طاقة :
50 / 10050 / 100

السٌّمعَة : 0
نقاط : 34451
تاريخ التسجيل : 15/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: هــــــــل انت عصبـــى ؟؟؟ ادخــل لتختبـــر نفســــــك   الجمعة أغسطس 08, 2008 10:50 pm

أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..
أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية ..
شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض ..
أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات


يسلموو يالغلا على الموضوع الرائع

وتقبلي مروري : همس المشاعر

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://gn00n.ahlamountada.com
 
هــــــــل انت عصبـــى ؟؟؟ ادخــل لتختبـــر نفســــــك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لحظة صمت :: •!¦[• مُلـتَقـآنا • ]¦!• :: •!¦[• المنتدى العـــام• ]¦!•-
انتقل الى: